vaughacavas的部落格

糖尿、憂鬱、骨鬆都是缺「鎂」害的！該吃哪些食物才能有效吸收？
一般民眾統稱為憂鬱症的精神疾病，不但早已證明與身體的激素、免疫、神經系統有關，也被認為和身體的發炎反應相關。研究推估，在未來全球醫療總支出中，憂鬱症（大腦精神障礙病變）將佔前三名之一。事實上，憂鬱症也是代謝系統、心血管、神經官能疾病的風險因子。

總膽管囊腫切除重建 竹馬5年11例
超音波照片就是剛出生女嬰總膽管腫大的狀況，總膽管囊腫指的是：膽管胰管在進入12指腸前提早匯合，引起胰液逆流造成膽管發炎囊腫，是一種先天性異常，女嬰在做腹部超音波時，膽道已經是嬰幼兒的數倍大，如果沒有緊急治療，會出現嚴重黃疸，更嚴重一點的會併發膽道感染或急性胰臟炎，於是醫師以腹腔鏡切除膽囊跟囊腫，並且進行重建。

眼睛痠痛！ 小心臭氧汙染
揮別秋冬空汙季，但春夏晴朗陽光照射，會導致空氣汙染物臭氧飆升。環保署空氣品質監測網就顯示，昨天西半部一片橘、紅害，清一色都是臭氧汙染所造成。冷氣清洗因臭氧無色無味，戴口罩防不了，在美國已是越來越受關注的夏季空汙源，敏感族群暴露可能導致眼睛痠痛、口鼻不舒服。

台灣積體電路製造公司（ TSMC ）在上周五驚傳工廠機台遭到病毒感染，生產線陷入癱瘓，外界一度傳言是遭駭客攻擊所致。台積電則說明，此次當機並非駭客所為，而是內部新機台的軟體在安裝時出現錯誤，導致病毒透過內部網路連線至新機台時擴散。據了解，這次台積電是受勒索病毒「想哭」（ WannaCry ）攻擊，至於蘋果新 iPhone 出貨進程，台積電將於第四季全力補回。
台積電官方 5 日發布聲明，證實病毒成功攻擊的原因出自「機台在安裝軟體 SOP 的疏漏」，另確認本次是遭勒索病毒「想哭」（ WannaCry ）所攻擊，趁著 Windows 7 的 445 端口未關閉，悄然植入台積電系統，隨後開始攻擊自動物料搬送系統（ AMHS ）的設備。

北榮助血友病患換人工膝關節 人生變彩色
血友病患者因缺乏凝血因子，容易出血導致關節被破壞而無法走路，北榮集結血液科、骨科、感染科及復健科等醫師共組團隊，成功替5名血友病患者施行雙側人工膝關節置換手術。

金平不累不累不累！ 77歲王金平靠「這1招」行程滿檔仍精氣十足
活到一把歲數，您想病懨懨躺臥在床，還是像77歲的王金平，仍生龍活虎寶刀未老？他究竟怎麼辦到的？他並不是聽信於偏方，而是做好「一件事」，而這件事也相對簡單的多。

「Y世代」完美主義作祟 憂鬱症攀高
千禧年後出生的「Y世代」的年輕人，比十年前有更高的憂鬱、焦慮和自殺意念傾向！根據美國一項針對四萬多名大學生的研究顯示，現代大學生對自己和他人的期望較高，可能是導致近年來年輕人罹患精神疾病人數攀高的原因。

腹主動脈瘤破裂休克 剖腹減壓救回一命
一名因腹主動脈瘤破裂大量失血逾2,000 c.c致休克的病人，被緊急送往安南醫院，該院立即啟動急重症團隊，成功執行微創支架合併剖腹減壓手術，搶救回寶貴生命，這名生死一瞬間的病人目前癒後良好！

農曆七月，在長輩親友眼中更是諸事不宜的月份，大家都會盡量避開訂婚與結婚和其他喜事。但現在越來越多新人，已不避諱在農曆7月舉行結婚，趁著婚禮淡季，業者祭出許多優惠方案，新人們還可以趁著這個時候撿便宜；但民俗專家提醒，請客選午宴比較好，禮服顏色避開白色，選擇粉紅或粉黃為佳！
據報導，雖然準新人不忌諱在農曆7月完成終身大事，但民俗專家建議，請客盡量挑選午宴，因為晚上陰氣較重較不宜，而新娘的禮服顏色也有眉角要注意，像是不要選白的，因為鬼月不討喜，可改選粉紅或粉黃；另外還有一項跟平常不一樣的習俗，過往都會說生肖屬虎不能進新娘房，農曆7月反而翻轉，要請屬虎朋友幫忙壓床，這樣能增加陽氣。

一位喜愛出國旅遊的好友，退休後自覺能走能跑又懂得享受，此時不玩更待何時？ 不料，有一天她成天掛在網上的28歲宅男兒子，看到媽媽大包小包的行李準備出遠門，眼睛盯著電腦螢幕頭不也抬，輕描淡寫地說：「媽，妳不要花太多，那─有些是我的啊！」
那天下午家中只剩下我一人。拿出八行紙寫下「遺囑」兩個字，眼淚就噗漱、噗漱流不停。那是種陌生的、軟弱的、懼怕的連結：我還年輕且身強體壯，需要這麼早面對這件事嗎？